港区で出張整体　肩こりの原因を解消したい方 | 首都圏・東京エリアにて出張ストレッチ整体を展開し健康に役立つ情報を配信しています

こんにちはこ

出張ストレッチ専門店HaReストレッチ

トレーナーの境田です

皆さん肩こりの原因って何か知っていますか？

肩こりの原因を知っておくことで人にやってもらうだけでなく自分でもある程度対策は出来るので原因を知ることは大切です

肩こりの一番の原因と言われているのがやはり姿勢です

姿勢が悪くなることでなぜ肩こりになってしまうのか

そしてただ肩がこるだけでなくそれが原因で慢性化してしまう可能性があります

人間の体は常にバランスをとってしまうので体が歪んでくるとそこを直そうとするのではなく他でバランスを取ろうとして余計に体が歪んできてしまいます

そしてバランスをとる上で一番大事なのは土台です

土台がしっかりと安定していないと他がいくらいい状態でもバランスはいずれ崩れてきてしまいます

では体で土台となる部分はどこかというと下半身です

つまり肩こりの根本的な原因は実は下半身なんです

HaReストレッチではお客様のお悩みに合わせて施術は行っていきますがそういった体のバランスを考え根本から良くしていくストレッチを提供しています

港区の整体で肩こりの原因を解消したいかたは是非HaReストレッチまでお問合せください