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療術業界歴約10年のプロトレーナーによる丁寧な施術を

実績豊富なプロの目線から体調を上向かせるノウハウをご紹介

出張ストレッチ整体の施術に伺うのは、療術業界で約10年にわたり経験を積んだ腕利きのパーソナルストレッチトレーナーです。これまで5,000人以上のお客様の様々な症状を好転へと導いた実績を持ち、疲れを緩和して、ご要望に応じ「なりたい自分」に近づくためのお手伝いをしてまいりました。すっきりとした歪み・むくみ知らずの健康な身体で暮らしたいとご希望の東京周辺の皆様にアイデアをご提供し、ストレッチによる効果をご実感いただけます。

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    ストレッチで美容に効果はあるのか 東京でお...

    2021/07/29
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですみなさんストレッチで美容効果があるって知っていましたか美容効果と言っても様々あると思いますがストレッチと美容に関して言えば...
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    中央区でおすすめの整体 ストレッチの効果は...

    2021/07/27
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です皆さん普段ストレッチや整体など受けている方は一度は思ったことがあると思うのですがストレッチって本当に効果があるの?体が良く...
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    東京でおすすめの出張整体で骨盤の歪みを解消

    2021/07/23
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です皆さんはご自身の体の歪みを気にしたことありますか歪みと聞くと姿勢なども気になると思いますがほとんどの方が気になるのが骨盤の...
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    港区で出張整体 肩こりの原因を解消したい方

    2021/07/21
    こんにちはこ出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です皆さん肩こりの原因って何か知っていますか?肩こりの原因を知っておくことで人にやってもらうだけでなく自分でもある程度対策は...
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    池袋でおすすめの整体 腰痛でお悩みの方必見

    2021/07/18
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です現代人が多く抱えている悩みの一つとしてあるのが腰痛ですね腰回りが硬くなるとやはり怖いのがぎっくり腰ですねぎっくり腰は急性腰...
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    新宿区でおすすめの出張整体 肩こりでお悩み...

    2021/07/15
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です突然ですがみなさんは整体と聞くとどんなイメージを思い浮かべるでしょうか整体とは字のごとく体を整えることを言いますその方法と...
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    新宿区の出張ストレッチ 猫背はどのくらいで...

    2021/07/12
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですみなさん今の時代姿勢が悪い人がかなり多いですがそのなかでも特に多いのが猫背姿勢の方ですそもそも猫背とはどういった状態のこと...
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    港区の出張ストレッチ ストレッチでダイエット

    2021/07/11
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です最近は遅めの梅雨なのか天気がなかなか良くなりませんが気づけばもう7月ですね!夏は肌の露出が増える季節なのでみなさん、ご自身の...
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    文京区で出張ストレッチ 柔軟性をつけるメリット

    2021/07/10
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですみんさんストレッチをして柔軟性をつけることで体にどんなメリットがあるか知っているでしょうかなんとなく体が柔らかい方が良さそ...
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    千代田区で出張ストレッチ 姿勢を良くするには

    2021/07/09
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですみなさん突然ですが人の第一印象はなにで決まると思いますか?メラビアンの法則と言うのを聞いたことあるでしょうか?この表を見る...
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    中央区の出張ストレッチでストレスや頭痛でお...

    2021/07/08
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です今の現代ストレス社会ですね体はとても繊細なのでちょっとしたことでも知らずの知らずのうちにストレスは溜まってしまいますストレ...
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    出張ストレッチ 肩甲骨剥がし 改善

    2021/07/05
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですみなさん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか肩甲骨剥がしという言葉自体は聞いたことがあると思いますが実際どういうこと...
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    出張ストレッチ 首こり 中央区

    2021/07/04
    こんにちは!出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですみなさん、ストレートネックってご存知ですか?デスクワークをやっている方などだと聞いたことある方もいるのではないでしょうか...
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    出張ストレッチ 美脚 スリム

    2021/07/03
    こんにちは出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田ですストレッチで美脚になれるのか??なれます!ストレッチをすることで筋肉の柔軟性が上がるだけでなく血行の流れもよくなります。そ...
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    出張ストレッチ 東京 肩こり

    2021/07/02
    こんにちは!出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です最近は梅雨に入って雨の日が多いですね。在宅ワークの人ですとただでさえ家から出ることもなかなかないのに雨だと余計に外にでな...
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    出張ストレッチ 健康 企業

    2021/07/01
    こんにちは!出張ストレッチ専門店HaReストレッチトレーナーの境田です。HaReストレッチでは自宅への出張はもちろんのこと企業様へ出向いて出張ストレッチもしています!テレワークも増えてきている一...

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整体とストレッチを用いて多くのお客様の疲れや不調に向き合ってきた専門家が、これまでの経験を礎として健康のお役立ち情報を配信しています。人の手を借りずに自分の力で身体の調子を整えるノウハウや、代謝や姿勢を良好に保つヒント、病気を未然に防ぐための生活習慣の改善方法など、誰もが気になるトピックスを更新しています。

また、お客様の生まれながらの体質や毎日の生活で身体に染み付いたクセを把握した上で行うオーダーメイドの施術の実際の様子についてもお届けします。不調にお困りのお客様が訪問型の整体を選んだ決め手や復調の道筋などを掲載し、施術をご検討中の皆様の参考にしていただけるよう心がけています。その他、お得な期間限定のキャンペーンも随時更新して、お試しいただきやすい機会の提供にも努めていますので要チェックです。