東京　おすすめ　整体 | 首都圏・東京エリアにて出張ストレッチ整体を展開し健康に役立つ情報を配信しています

こんにちは

出張ストレッチ専門店HaReストレッチ

トレーナーの境田です

あっという間に11月にもなり気づけば今年も残り２か月ですね

今年の疲れは今年のうちにとっておきましょう！

今日はHaReストレッチではどんな施術をしていくのかをご紹介させていただこうと思います！

HaReストレッチは東京を中心にご自宅やオフィスなどに出張しストレッチ整体の施術を行っていきます

施術前には今のお体の悩みなどをしっかり聞き、その原因を探っていきます

そしてどこがどうなると良くなっていくのかも説明したうえで施術を行っていきます

力加減や施術内容もその人に合わせていくので初めて受ける方でも安心して受けられます

整体と聞くとバキバキやるの？と聞かれたりもしますが、HaReストレッチは名前の通りストレッチを中心に行っていくのでグーっと伸ばしていくイメージです

ストレッチのおすすめポイントとしてはただ体が軽くなるだけじそそゃなく関節可動域があがることで体が柔らかくなります

体が柔らかくなると血流がよくなったりけがをしにくくなったり運動のパフォーマンスもあがったりとメリットがたくさんあります

またストレッチは継続していくことでより効果が期待できます 周期などに関してもしっかりその人の体の状況などを把握した上でご提案させて頂きますのでご安心下さい！

どんな些細な悩みでもお気軽にご相談ください！ 全力でサポートしていきます！ またストレッチは継続していくことでより効果が期待できます 周期などに関してもしっかりその人の体の状況などを把握した上でご提案させて頂きますのでご安心下さい！ 

皆様のご予約心よりお待ちしております